potencja

Category Zdrowie

Kilka recept z zastosowaniem dziurawca

– 1. Na zapalenie nerek i pęcherza. Ziele dziurawca 40,0 g + nasienie lnu 40,0 + korzeń żywokostu 40,0 + kłącze pięciornika 20,0 + kwiat wrotyczu 10,0. Łyżkę ziół zalać rano szklanką wody, wieczorem podgrzać do wrzenia i wypić ciepłe przed snem.

więcej

Rozwój skóry w dzieciństwie – dalszy opis

Dzieciństwo to również okres, w którym pojawiają się uczulenia, często pod postacią pokrzywki lub innej wysypki. Pokrzywka, charakteryzująca się swędzącą czerwoną wysypką lub czerwonymi krostkami z białym czubkiem, jest zwykle reakcją uczuleniową na pożywienie (niektóre jagody, sery, orzechy, produkty mleczne lub ostrygi), leki (włącznie z niektórymi antybiotykami, a nawet aspiryną), pyłki kwiatowe, rośliny, różne wyroby kosmetyczne, infekcje, użądlenia pszczół, ukąszenia przez inne owady, i wiele innych czynników.

więcej

MIT O „TYPIE CERY”

Każda kobieta, która choć raz miała w ręku jakiekolwiek pismo kobiece zajmujące się sprawami urody, spotkała się z określeniem: „rodzaj cery”. W odróżnieniu od klasyfikacji wprowadzonej przez lekarzy dermatologów ze względu na wrażliwość skóry na promienie słoneczne (patrz rozdział 2), obiegowa terminologia kosmetyczna dzieli cerę na tłustą, suchą lub mieszaną (zazwyczaj oznacza to, że cera jest tłusta na czole, nosie i brodzie, w tzw. strefie środkowej, i sucha na policzkach). Kiedy już cera została raz zaszufladkowana, jej posiadaczka uważa, że tak jest i będzie zawsze, i w związku z tym stale dobiera kosmetyki do tego właśnie typu cery.

więcej

JAKIE PRYSZCZE WYWOŁUJE TRĄDZIK?

Początkowe zablokowanie mieszka włosowego określa się nazwą microcomedo. Jak nazwa ta sugeruje, zmiany są tak mikroskopijne, że bywają niezauważalne na powierzchni skóry: mogą upłynąć tygodnie, zanim pryszcz się pojawi. Kiedy w końcu zablokowany łój powiększa objętość i puchnie, na powierzchni skóry pojawiają się drobne wypukłości – są to albo zamknięte zaskórniki, albo krostki. W niektórych przypadkach zalegający łój może doprowadzić do lekkiego rozciągnięcia porów skóry i wtedy mamy do czynienia z otwartymi zaskómi- kami lub wągrami. Czarne zabarwienie tych wyprysków, wbrew obiegowej opinii, nie powstaje z powodu brudu (nie ma więc potrzeby nadmiernego czyszczenia skóry, aby się ich pozbyć). Ciemne zabarwienie występuje na skutek kontaktu z powietrzem komórek pigmentowych mieszka włosowego.

więcej

CHEMICZNE ZŁUSZCZANIE DO „NOWEJ” SKÓRY

Jeśli na skórze jest wiele zmian przedrakowych, a sama skóra jest pomarszczona, wielu lekarzy zaleca chemiczne złuszczanie, uważając je w takiej sytuacji za najlepszy lek. Zabieg polega na zaaplikowaniu na skórę kwasu, który przenika aż do warstwy skóry właściwej, niszcząc po drodze wyższe warstwy. Chemiczne złuszczanie, usuwając górne warstwy skóry, wygładza ją, likwiduje część zmarszczek, plam starczych i zmian przedrakowych. Istnieją dowody na to, że chemiczne złuszczanie pomaga również w regeneracji kolagenu w skórze właściwej – kolagen podtrzymuje i wzmacnia skórę, czyniąc ją bardziej elastyczną. Złuszczanie chemiczne może także usunąć nadwyżkę tkanki elastynowej i w ten sposób chronić przed wiotczeniem skóry. Wszystkie te zmiany sprawiają, że skóra wygląda młodziej i bardziej „świeżo”.

więcej

ALFAHYDROKSYKWASY: ALTERNATYWA DLA RETINU-A?

Znajdujące się w naturalnej postaci w owocach, trzcinie cukrowej i mleku alfahydroksykwasy (AHA) mogą być przyczyną, dla której kobiety za czasów Kleopatry były przekonane, że kąpiele w mleku i w winie lub stosowanie maseczek owocowych jest dobre dla skóry. Kwasy te (glikolowy, pirogronowy i mlekowy) sprawdziły się w leczeniu trądziku, zrogowaceń, brodawek i nadmiernego wysuszenia skóry, okazało się także, iż mogą wygładzać drobne zmarszczki i wyrównywać kolorystykę twarzy. Podobnie do Retinu-A, AHA delikatnie, naturalnie złuszczają naskórek, ale w odróżnieniu od Retinu-A osiągają owe efekty przy minimalnym podrażnieniu skóry i bez zwiększania reakcji fotouczuleniowej.

więcej

Struktura aminokwasów

Istnieją nadto aminokwasy częściowo egzogenne, do których zaliczamy tyrozynę, która współdziała w tworzeniu hormonów wydzielanych przez organy wewnętrzne, histydynę, argininę i cysteinę, która przyspiesza gojenie ran.

więcej

SPOSÓB UŻYCIA – TATARAK ZWYCZAJNY

Napar. Łyżeczkę korzeni tataraku zalać szklanką wrzątku, gotować 3 min., naciągać 10 min. Popijać po 1/2 szklanki 3 razy dziennie. Proszek. Stosować 2-4 g dziennie z dodatkiem syropu owocowego. Nalewka. Stosować 50 kropli przed posiłkiem na wzmocnienie łaknienia, a po posiłku jako środek wiatropędny i przy bólach żołądka.

więcej

SPOSÓB UŻYCIA – ARCYDZIĘGIEL LITWOR

Odwar. 4 łyżki drobno pociętego korzenia gotować w dwu litrach wody pod przykryciem, na bardzo wolnym ogniu. Dodać do kąpieli dla ozdrowieńców. Napar. Łyżkę ziela gotować w szklance wrzątku 1-3 min., naciągać 10 min., odcedzić. Pić dwa razy dziennie po pół szklanki przy osłabieniu żołądka, dolegliwościach płucnych i zimnicy.

więcej

Sposób na podniesienie wartości białkowej

Białko o wysokiej przyswajalności mają jajka, mleko, ser, ryż, a następnie mięso, które jest uważane za źródło pełnowartościowego dającego zdrowie i siły białka, ale ma niewiele tryplofanu, metioniny i waliny. Białko jarzyn jest w pełni przyswajalne. Najkorzystniejsze proporcje aminokwasów występują w jajkach i mleku.

więcej

RZEPIK POSPOLITY

Dzieje fitoterapii notują, że Mitrydates Eupator, król Pontu, pierwszy zastosował rzepik do leczenia swojej chorej wątroby i za jej skuteczność obdarzył roślinę królewską łaską. Stąd nazwa ,,eupatoria”. Działo się to w roku 120 p.n.e. nad Morzem Czarnym. Przyjemny, żywiczny zapach tej rośliny zwrócił uwagę fitoterapeutów, którzy odkryli, że można nią leczyć nowotwory, co zresztą czynię w mojej codziennej praktyce lekarskiej.

więcej