Category Zioła

Gdybyś mogła obejrzeć film z życia wewnętrznego skóry, to najbardziej dramatyczne sceny rozgrywałyby się w okresie dojrzewania. Podczas tych lat organizm zwiększa produkcję hormonów płciowych, szczególnie „męskich”, zwanych androgenami, które występują zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Hormony owe powodują wzrost gruczołów łojowych w skórze, a co za tym idzie, także wzmożoną produkcję łoju. W tym samym czasie ścianki mieszków włosowych pogrubiają się, zwiększając liczbę złuszczających się komórek w kanaliku włosowym. Kiedy złuszczone komórki zlepiają się w kanaliku, powodują nagromadzenie nadmiernej ilości łoju, będącego znakomitą pożywką dla bakterii. Wynikiem tego działania jest trądzik. (Więcej informacji na temat przyczyn i leczenia trądziku znajdziesz w rozdziale 3.)

U wielu kobiet występowanie trądziku jest spowodowane nadmiernym wydzielaniem androgenów, męskich hormonów produkowanych u kobiet przez korę nadnerczy i jajniki. W niektórych przypadkach nadmiaru androgenów trądzik bywa jedynym objawem. W innych mogą występować dodatkowo: wypadanie włosów, nadmierne owłosienie ciała (hirsutyzm), nieregularne miesiączkowanie oraz bezpłodność. Jeśli zauważysz u siebie któryś z tych objawów, powinnaś o nim powiedzieć dermatologowi i ginekologowi.

Gdy wysypka utrzymuje się mimo wszystko albo jeśli po prostu nie jesteś w stanie zidentyfikować jej źródła, powinnaś się udać do dermatologa, zabierając ze sobą wszystkie kosmetyki, jakich ostatnio używałaś. Lekarz prawdopodobnie wykona wtedy test na wykrycie alergenu pochodzącego z twych kosmetyków. Test polega na zaaplikowaniu na skórę przedramienia lub pleców drobnych ilości poszczególnych substancji i przykryciu ich taśmą podobną do bandaża. Następnie lekarz regularnie co 24 lub 48 godzin zagląda pod taśmę i sprawdza, czy skóra reaguje podrażnieniem na któryś ze składników. Jeśli test jest pozytywny, oznacza to, że alergen został zidentyfikowany.

Podczas słonecznego dnia 95 procent promieni UV docierających na ziemię stanowią promienie UVA, a tylko 5 procent UVB. W ciągu dnia stosunek ten nieznacznie się zmienia, kiedy około południa, gdy słońce pada niemal pionowo, intensywność promieni UVB wzrasta i krótsze promienie łatwiej mogą dotrzeć do powierzchni ziemi. Dlatego więc opalanie się pomiędzy godziną 10 a 14 jest bardziej niebezpieczne niż w godzinach wcześniejszych lub późniejszych.

W przeciwieństwie do powszechnej opinii, Cellulitis nie ma nic wspólnego z pofałdowaną powierzchnią podskórną, tzw. skórką pomarańczową, często nazywaną cel- lulite (termin ten po prostu oznacza specyficzny wygląd warstwy tłuszczu pod skórą).

Uczulenie na sumaka jadowitego i inne podobne rośliny. Około 85 procent populacji doznało reakq’i uczuleniowej po dotknięciu sumaka jadowitego lub roślin z tej rodziny. (Najczęściej spotykana jest reakcja na sumaka jadowitego, wiele innych odmian sumaka nie zawiera substancji drażniących.) Najlepszy sposób ochrony to umiejętność rozpoznawania tych roślin i unikanie ich. Warto zapamiętać starą maksymę – „Jeśli liść ma listki trzy, omiń go, bo będzie zły”. Bluszcz jadowity i pokrewne mu rośliny mają trzylistkowe liście wychodzące z kolanek łodygi. U liści sumaka jadowitego występuje od siedmiu do trzynastu par listków odchodzących od prostej żyłki liścia. Rośliny te wydzielają specyficzny olejek (urushiol), który w zetknięciu z proteinami skóry tworzy silnie piekącą, pęcherzykową czerwoną wysypkę, pojawiającą się po kilku godzinach lub nawet dniach od momentu kontaktu z rośliną. Zazwyczaj dokładne umycie skóry wodą z mydłem w ciągu pół godziny od dotknięcia jadowitej rośliny zapobiega wystąpieniu zmian skórnych. Umyć należy również wszystko, co dotykało rośliny, a czego prawdopodobnie będzie się później dotykać samemu, a więc narzędzia ogrodnicze, rękawice, ubranie, a nawet psa czy kota. Ostatnio na rynku pojawiły się kremy, które zapobiegają reakcji skórnej po kontakcie z jadowitymi roślinami, działając na zasadzie blokady między skórą a substancją drażniącą. Dotychczasowe badania wykazały, że kremy te sprawdziły się w wielu przypadkach, może więc osobom uczulonym nadmiernie na te rośliny opłaci się kupno specyfiku ochronnego.

Schorzenie najczęściej występujące u mężczyzn, choć dotyka także kobiety, wywołując swędzącą, piekącą wysypkę w okolicy pachwin. Jeśli zaatakowała cię kiedyś ta choroba, aby uniknąć jej na przyszłość, noś przewiewną, luźną bieliznę z materiałów, które „oddychają” (na przykład z bawełny) oraz zmieniaj ją w chwili, gdy stanie się wilgotna. U kobiet przeszkodą w leczeniu mogą być rajstopy, zatrzymujące przy skórze ciepło i wilgoć: jeśli podejrzewasz, że tak sprawa wygląda w twoim przypadku, zacznij nosić pończochy lub podkolanówki. Pomocne będzie także pudrowanie pachwin zasypką przeciwgrzybiczą, albo nawet zwykłym talkiem, kilka razy dziennie, aby skóra była sucha i chłodna, co może powstrzymać infekcję.

Jeśli podściółka tłuszczowa działa jak sprężyny, a skóra jak materac, to naskórek możemy nazwać pokryciem materaca. Mimo że twój naskórek wydaje się cienki jak papier, jednak składa się z co najmniej dwudziestu różnych warstw. Komórki nabłonkowe naskórka odnawiają się przeciętnie co dwadzieścia osiem dni. Nowe rozmnażają się bezustannie w niższej warstwie naskórka, zwanej podstawnokomórkową. Przez następne dwa tygodnie przesuwają się ku powierzchni, do najwyższej warstwy skóry, zwanej warstwą rogową. Już na powierzchni skóry, przez następne dwa tygodnie, warstwy nabłonka najbliższe powierzchni tracą swój charakter komórkowy, rogowacieją i złuszczają się. Codziennie, zazwyczaj niedostrzegalnie, skóra złuszcza się po trochu. Każdy, kto kiedyś musiał nosić opatrunek gipsowy, mógł po jego usunięciu zauważyć osad powstały ze złuszczonych przez kilka tygodni komórek. Również szkody wyrządzone przez promienie słoneczne uwidaczniają się mię- dzy innymi poprzez przyspieszone złuszczanie naskórka, co wiele kobiet nazywa „schodzeniem skóry”.

W kwestii farbowania włosów dla wielu kobiet najważniejszą sprawą jest bezpieczeństwo. Nawet te, które się zarzekają, że „nigdy nie będą siwe” lub „przez całe życie zostaną blondynkami”, mogą mieć obawy przed krótko- lub długotrwałymi skutkami ubocznymi farbowania włosów. Zagrożenie zdrowia w związku z farbowaniem włosów generalnie można podzielić na dwie kategorie: alergiczne lub podrażnieniowe reakcje miejscowe po zastosowaniu farby i długotrwałe reakcje mogące mieć skutki dla zdrowia ogólnego.

Ten krzew pnący osiągający 9 metrów długości występuje także pod nazwami kapryfolium i kozilistek. Ma eliptyczne liście, wonne kwiaty skupione są po kilka w pęczkach osadzonych w kątach najwyższych liści, mają drobne, rurkowate kielichy, koronę różową, białawą lub żółtawą, jagodokształtny, elipsoidalny owoc ma barwę koralowoczerwoną. Krzew często u nas uprawiany. Właściwości lecznicze kwiatów i liści znane były już w dawnych Chinach, ale w wiekach średnich roślina ta została przez medycynę zapomniana.

Przy tej okazji warto odnieść się do poglądu o rzekomej szkodliwości „ostrych przypraw”. Pogląd ten jest bowiem nie tylko przestarzały, nie tylko błędny, ale dla żołądka ludzkiego wprost zabójczy. Gdyby np. pieprz, przyprawa naprawdę ostra, był szkodliwy, gdyby nie był przyprawą zdrową – Turcy wymieraliby na jakąś narodową „chorobę pieprzową”, bowiem ich kuchnia jest wybitnie pieprzna. Węgrzy i Blugarzy byliby nękani przez jakąś „chorobę paprykową”, a tylko Anglicy ze swoją mdłą i naprawdę niesmaczną kuchnią byliby wolni od takiej choroby i gastrycznie zdrowi, co się absolutnie nie pokrywa z rzeczywistością.