Zioła do kąpieli. Zmieszać 50 g kwiatów lipy, 30 g rozdrobnionego kłącza tataraku oraz po 20 g kwiatów lawendy i kwiatów lub ziela wrzosu. Zioła zalać dwoma litrami wrzącej wody i pozostawić na parze pod przykryciem na pół godziny, bądź ogrzewać nie doprowadzając do wrzenia. Przecedzić i wlać napar do wanny. Wytrawione po odcedzeniu zioła umieścić w woreczku płóciennym, zawiązać i zanurzyć w wannie wypełnionej do 1/3 wodą o temperaturze do 40 st. C. Pozostać w kąpieli 20 min. Po wyjściu z wanny nie wycierać się, ale owinąć prześcieradłem kąpielowym położyć do łóżka i ciepło okryć. Taka kąpiel działa uspokajająco, ułatwia zasypianie, regeneruje skórę i czyni ją elastyczną, usprawnia transpirację i ma właściwości przeciwskurczowe, działa napotnie i często przerywa ostry nieżyt nosa. Korzystnie jest wziąć wit. C, Rutinoscorbin i popić ciepłą herbatą z dodatkiem soku malinowego.

Występuje powszechnie w całej Polsce, zwłaszcza w części niżowej, lubi przydroża, nieużytki, zbocza, pobliże zabudowań. Bywa uprawiany w ogródkach. Jest znanych kilka odmian tego gatunku o różnym stopniu goryczy oraz składzie olejku eterycznego. Cała roślina jest szarozielona, spodem jaśniej wierzchem ciemniej filcowana, dorasta wysokości półtora metra. Piołun ma drobniutkie, jasnożółte liczne kwiaty koszyczkowo-kuliste. Cała roślina ma specyficzny zapach ziołowy i bardzo gorzki smak, wyczuwalny nawet w rozcieńczeniu 1:800.

Astma, bezsenność, biegunka, błędnica, choroby infekcyjne, depresja, dolegliwości dróg oddechowych, gruźlica, drgawki, dur, gorączka z osutką (z wypryskami na twarzy), grypa, histeria, kaszel napadowy, migreny, nadciśnienie, nadmierna pobudliwość, pozostałość po paraliżu, pasożyty jelitowe, miesiączkowanie bolesne i skąpe, reumatyzm, robaki, skąpomocz, rzeżączka, skrofuły (gruźlica węzłów chłonnych), skurcze mięśni, wątłość dziecięca, upławy białe, zapalenie oskrzeli, zawroty głowy, zwiotczenie żołądka i jelit, wzdęcia jelitowe, zapalenie pęcherza moczowego, zmniejszenie łaknienia u dzieci, młodzieży i osób starszych, wegetatywne nerwice, pobudzenie nerwowe. W tych przypadkach stosuje się napar z kwiatów.

Lecznicze właściwości propolisu są rozległe. Poprawia wzrok, leczy stany zapalne jelit, regeneruje tkankę chrzęstną i kostną, dzięki właściwościom bakteriobójczym zapobiega powikłaniom infekcyjnym, łagodzi stany zapalne, nerwowe, dobroczynnie wpływa na psychikę, wzmacnia organizm, poprawia pamięć, sprawność fizyczną i psychiczną. Działa skutecznie w schorzeniach prostaty (potwierdzają to liczni pacjenci przeze mnie leczeni), wzmaga aktywność enzymatyczną komórek wątrobowych, leczy oparzenia skórne – łuszczycę, egzemę, astmę, choroby wrzodowe żołądka i dwunastnicy, szybko poprawia samopoczucie rekonwalescentów, leczy owrzodzenia żylakowate, powierzchniowe uszkodzenia skóry, różnego rodzaju odleżyny, a także zapalenia kostne, ubytki kostne i tkanki chrzęstnej. Zawarty w propolisie aminokwas siarkowy cystyna wzmacnia porost włosów.

– Jeszcze radzę stosować się do poniższych zaleceń:

– Do posiłku należy wybierać takie produkty spożywcze, które smakują najbardziej: